Pilates metodu, Joseph Pilates tarafından geliştirilmiş olan bir egzersiz sistemidir. Temeli tamamen kontrole dayandığından, pilatesin ikinci adı Contrology (kontrol bilimi)’dir. Kontrol, pilatesin temel yapı taşıdır. Hareketler vücut kontrolü esasına dayanarak gerçekleştirilir. Yapılan egzersizin bir pilates egzersizi olabilmesi için ilk olarak kontrolden bahsedebiliyor olmamız gerekir. Bu sebeple pilates eğitimi esnasında ilk öğretilen nefesle birlikte beden kontrolüdür. Pilates matwork eğitimi sertifika programında, öncelikle pilatesin 6 temel prensibini işleriz. Ardından anatomi eğitimi ile devam eden süreç yoğun egzersiz programıyla son bulur.

PİLATES MATWORK EĞİTİMİ SERTİFİKA PROGRAMI

ANTALYA
6-7-8-9-10 HAZİRAN 2012

İSTANBUL
25-26-27-28-29-30 HAZİRAN -1 TEMMUZ 2012

İZMİR
7-8-9-10-11 TEMMUZ 2012

Ayrıntılı bilgi için:
ETKİN İNSAN GELİŞİM ENSTİTÜSÜ / YENİ BİR MESLEK
0 232 465 35 23 pbx / info@etkininsan.com

Yoga Eğitmenliği Sertifika Programı’nda; bedenimiz, zihnimiz, duyu ve duygularımız, geçmişten bugüne kendimiz, güçlendirmemiz ve arındırmamız gereken yönlerimiz, şu an ki varlığımız, sağlığımız, bedenimizin zekası, zihnimizin işleyişi ve yönetim şekli, nefes alış ve verişimizin bağı, beslenme özellikleri, enerji çalışmaları, odaklanma ve konsantrasyon, meditasyon ve bilinç üzerinde ve dahilinde birçok faklı ve öncelikli konular işlenecektir.

Yoga Eğitmenliği Sertifika Programı; Yoga ilmini belli bir metotla ve bilinçle tanımak ve uygulamak isteyen kişiler için doğru bir başlangıç olabilir. Yaptığımız fiziksel ve zihinsel çalışmaların nedenleri, nasılları ve niçinleri bu süreçte cevaplanıyor ve kendi bütünselliğinize daha da yakınlaşıyor olacaksınız.

Daha önce yoga uygulaması yapmamış olan bireyler de, yoga eğitmenlik eğitimine dahil olabilirler ve insan – doğa sistemini burada deneyimlemeye başlayıp, temiz bir bilinçle yollarına devam edebilirler.

Yoga Eğitmenliği Sertifika Programı’nı, Türkiye’de ilk kez bir üniversite bünyesinde ve denetiminde uygulayan kurum olan Etkin İnsan Gelişim Enstitüsü; üç sene önce bir ilke daha imza atarak yoga eğitmenliği sertifika programının eğitim süresini 300 saate yükseltmiştir.

YOGA EĞİTMENLİĞİ SERTİFİKA PROGRAMI
İZMİR
10-11-12, 24-25-26 Şubat,
09-10-11, 23-24-25 Mart, 20-21-22 Nisan,
04-05-06, 18-19-20 Mayıs,
01-02-03, 15-16-17 Haziran 2012